แนะนำ 8 แอปออกกำลังกายสายเทรนนิ่งและสร้างกล้ามเนื้อ สำหรับ Apple Watch

สำหรับผู้ใช้ Apple Watch ที่ชอบออกกำลังกายเน้นการเทรนนิ่ง ทีมงานมี 8 แอปแนะนำสำหรับติดตามการออกกำลังกายแบบเทรนนิ่งและสร้างกล้ามเนื้อ ที่แนะนำท่าออกกำลังกายร่วมกับอุปกรณ์ในยิมมาฝากกันค่ะ แนะนำ 8 แอปออกกำลังกายสายเทรนนิ่งและสร้างกล้ามเนื้อ สำหรับ Apple Watch 1. Strong Workout Tracker Gym Log ผู้ใช้สามารถวางแผนเพิ่มกิจวัตรการออกกำลังกายได้ด้วยตนเอง ไม่ว่าจะเป็นการคาร์ดิโอหรือเทรนนิ่งเพื่อความแข็งแกร่ง สามารถกำหนดเซ็ตและตั้งจำนวนรอบในแต่ละท่า รวมถึงตั้งค่าน้ำหนักที่ยกร่วมกับอุปกรณ์ได้ เริ่มออกกำลังกายร่วมกับ Apple Watch ดูชื่อท่าทางและจำนวนเซ็ตที่ต้องออกกำลังกายบน Apple Watch ได้เลย โดยไม่ต้องมี iPhone เมื่อออกกำลังกายเสร็จแอปก็จะสรุปผลสถิติให้ทราบ เพื่อให้เราพัฒนาการออกกำลังกายให้ดียิ่งขึ้น ดาวน์โหลดแอป Strong Workout Tracker Gym Log ได้ที่ App Store [แตะที่นี่เพื่อดาวน์โหลด] 2. GymBook – Strength training สร้างกล้ามเนื้อทั่วร่างกายให้สวยแบบสุขภาพดีด้วยแอป GymBook เหมาะสำหรับคนที่ออกกำลังกายในยิมอยู่เป็นประจำและเน้นการสร้างกล้ามเนื้อ ภายในแอปมีชุดเทรนนิ่งให้เลือกมากกว่า 50 […]

from:https://www.iphonemod.net/weight-training-app-support-apple-watch.html